Maayan EliasiMay 19, 20203 minסלט מפנק כמו במסעדה / Eat your salad as if you are at a restaurant לא אני לא תמיד במרדף אחרי ערכים וחלבון , לפעמים אני סתם בן אדם שאוהב להתפנק . סלט נשמע אולי משעמם , אבל הסלט הזה לא יבייש אף ארוחה חגיגית...
Maayan EliasiMar 30, 20203 minמאפינס חלבון ותרד / Spinach protein muffinsהבידוד הזה , גרם לי להשתמש בכל מיני דברים שיש לי במטבח, תאמינו לי חלק מהמתכונים שיוצאים עדיף לשמור בלב :) ועדיין זה גרם לי להרגיש כמו...
Maayan EliasiFeb 28, 20203 minקציצות תרד חלבון /Protein spinach pattiesגם כשאני מגיעה לארוחה אצל ההורים , אני מתעקשת שכל מה שאני מכינה יהיה בעל ערכים שישרתו את התזונה שלי. כספורטאית תחרותית טבעונית, זה בעיקר...
Maayan EliasiFeb 23, 20207 minניו יורק ! תענוג טבעוני / Vegan pleasures in N.YEnglish below הכי כיף לטייל בחו"ל אבל יותר כיף זה לגלות את ההיצע הטבעוני שלה. מיד אחרי התחרות שלי בלונג איילנד, נסעתי לניו יורק (מנהטן...