אבקה להכנת פנקייק חלבון Tlv Protein Bakery
- 22 בפבר׳ 2022
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 2 במרץ
האבקה להכנת פנקייק היא מעולה והמרקם מצויין ! רק לעררבב עם מים!
המוצרים שלי נמכרים באתר tlvproteinbakery ,
ואגב...מהאבקה המופלאה הזו , ניתן להכין גם עוגת מיקרו ב2 דקות, ואפל, קרפ, וכל מה שעולה ! מוזמנים להיות יצירתיים! הנה העוגה
וזה גם סופר פשוט :
מערבבים יחד בקערה 60 גר׳ אבקת פנקייק, עם 100 מ״ל מים עד לקבלת תערובת אחידה. להכנת פנקייק יוצקים את הבלילה למחבת טפלון שחוממה מראש לחום בינוני,עד להופעת בועות. הפכו את הפנקייק וטגנו לעוד כ 3-2 דקות עד להזהבה. מומלץ לכסות את המחבת בעת ההכנה.
להכנת עוגת מיקרוגל מכניסים את הקערה עם הבלילה למיקרוגל למשך כ 2 דקות בחום גבוה.
ערכים תזונתיים למנת הגשה (60 גר' אבקה) :
קלוריות: 205 , פחממה: 16.8 גרם, סוכרים: 0.8 גרם, חלבון : 30.4 גרם, שומן: 2.5 גרם.
תגידו לי איפה תמצאו 30 גרם חלבון טעים כל כך ב8.9 ש"ח?
*עיצוב תווית "ספרה" ,צילום אוכל : דניאל שכטר
תגובות