top of page

מתכון לממרח ורעיון לפריכית / A spread recipe and more

Updated: Jun 10, 2020

המוצרים הנפלאים האלה לא היו מרגשים אותי בעבר. כל כך הרבה פעמים קניתי תוספי תזונה ולא באמת השתמשתי בהם . החברים בנילי פוד , אמרו לעצמם בטח את אותו הדבר כשהם החליטו לשלב בין המוצרים היומיומיים האלה , עוד ערך מוסף. טעמן של הפריכיות לא שונה מאוד , אך ניתן להרגיש באיכות הטובה שלהן. בכלל אני מאוד אוהבת את הכיוון אליו הם הולכים נכון זה עדיין לא ממש עונה על הצורך. אבל הכיוון הזה של העשרת מזונות בסיסיים במקום ליטול תוספי תזונה. הכי תפסה את עיניי היתה טחינה מועשרת. 31% חלבון. נכון, זה לא הרבה אבל זה יותר! אז איזה כיף לקבל עוד

איפה ? הטחינה מצאתי בחנויות הטבע 23.9 ש"ח , ואת הפריכיות ביוחננוף,חצי חינם וחנויות הטבע .12.9 ל115 גר'.

אני ואנסטסיה , נפגשנו לנו והכנו איתם דברים

נפלאים . הראשון שנשתף איתכם הוא ממרח גבינה מעושן מטחינה , ופריכית אפויה בתנור . כן !

מתכון לפריכית אפויה :

קחו פריכית משולבת עם כורכום , מרחו עליה טחינה עשירה בחלבון או טחינת כורכומינה, פזרו מעל עשבי תיבול ושבבי שום ואפו בתנור כ5 דק. טעים בטירוף !

מתכון לממרח גבינה מעושן:

בקערה ערבבו : 10 גר' פתיתי שמרי בירה , רבע כפית פפריקה מעושנת מתוקה, 10 גר' טחינה פרו מועשרת בחלבון ,הוסיפו כ10 מ"ל מים פושרים וערבבו עד לקבלת מרקם אחיד. *מי שאוהב פיקנטי יכול להחליף פפריקה מעושנת חריפה וקצת מלח .

יש לכם עוד רעיונות? שתפו אותי כאן !!


These wonderful products were not exciting to me in the past. So many times I bought dietary supplements and didn't really use them. The friends at Nili Food, probably told themselves the same thing when they decided to combine these everyday products, another added value. The taste of the rice cakes is not very different, but you can feel their good quality. In general, I really like the direction they are going. Enrich basic foods instead of getting more products and supplements. What caught my eye the most was an enriched tahini. 31% protein. True, it's not much but it's more! So what fun to get another? I've been talking to them about more products because this company is not going to rest until there is a wide variety of surprises on the shelf.

Where? I found the tahini and peanut butter in the natural stores NIS 23.9, and the rice cakes in "Yohananof", "hazi hinam" and the natural stores. 12.9 to 115 gr.

Me and Anastasia, met and made cool things with it. The first to share with you is a smoky cheese spread, and a baked rice cake in the oven. Yes !

Recipe for baked rice cake:

Take a rice cake, apply a protein-rich or curcumin-rich tahini, sprinkle with herbs and garlic chips, and bake in the oven for about 5 minutes. Insanely delicious!

Recipe for smoked cheese spread:

In a bowl, mix: 10 ounces of beer yeast flakes, a quarter teaspoon of sweet smoked paprika, 10 ounces of protein-enriched tahini, add about 10 ml of water and stir until a uniform texture is obtained.

Do you have any more ideas? Share me here !!

238 views0 comments

Recent Posts

See All


bottom of page