ניו יורק ! תענוג טבעוני / Vegan pleasures in N.Y

English below

הכי כיף לטייל בחו"ל אבל יותר כיף זה לגלות את ההיצע הטבעוני שלה. מיד אחרי התחרות שלי בלונג איילנד, נסעתי לניו יורק (מנהטן וברוקלין ) היה טעים ! אז מה היה לנו?


נתחיל במקום שביקרתי בו הכי הרבה פעמים , כי האוכל היה מדהים ברמות , נגיש, גם מבחינת מחירים וגם מבחינת שעות פעילות ומלא אהבה ! מרגש לשבת ולהרגיש שמי שכתב את התפריט יצירתי ומשקיע בך ! מזון מהיר מבוסס על תזונה מהצומח , אפילו אפשר לקנות סלטים הבייתה וכל מה שחשבתי עליו בכל יום זה איך אני מגיעה לשם לטעום עוד משהו. אוכל שכיף לאכול ! מה הכי כבש אותי? מאפין בייקון,גבינה וביצה (מבוסס טופו בעיקר) , אבל הכל היה כל כך טעים שבאמת אין שום מנה שאכזבה אותי . שלא נדבר על השייקים המושלמים שלהם והעוגיות.

קבלו אותו : "Terri" לינק ישיר למקום המקסים הזה !

איפה? 60 W 23rd Street Weekdays 6am-11pm Weekends 8am-10pm


נמשיך משם למאפייה שהיא בעצם בית לקינוחים ! משם קניתי מלא שוקולד לבן מושלם , מקרונים, עוגות מטורפות, פאי, ועוגיות ! חסרון גדול אין שם קפה אבל יש ממש ליד סטראבקס ולא חסר עוד ליד באיסט ווילג' מקומות להביא איתכם קפה לשם. קבלו אותו ה Confectionery , איפה? 440 E 9th St, New York

ויש אתר להזמנות אבל לא לישראל :(

אם אתם שם תבררו אם יש עוגת בטטה ! ואל תשכחו להביא לי שוקולד לבן .




אם אתם כבר באיסט וויליג' יש עוד כמה מקומות שאהבתי.יש את החנות האורגנית, שאפשר לקנות בה על הדרך כריך או סלט או שייק ובהחלט מגוון טבעוני של מוצרים.

אני התענגתי על שתי גבינות טעימות ממש. 124 1st Avenue



הייתה שם חנות סופגניות :

Dun well doughnuts

ב 102 St Marks Pl . t .

טעים אבל בשבילי פחות מלהיב.

הקפה שלהם היה יותר מרגש בעיני.





ואם כבר אתם מגיעים לוויליג' אז איך לא ?גלידה !

Van Leeuwen ice cream !/152 W 10th St

גלידה משובחת וטעימה. לקחתי תות עם עוגיות והיה פשוט מעדן.

יש גם פרוזן יוגורט ,יצאתי לרחוב והתיישבתי על ספסל בחוץ ולא עניין אותי שקפוא :)

מה שכן הם לא מקבלים מזומן אז קחו בחשבון .


אגב אם אתם תוהים אם מצאתי שם אבקת חלבון טבעונית מרגשת אז ממש לא . האמת היא שההצע הטבעוני בניו יורק בכל מה שקשור לחטיפי חלבון ואבקת חלבון היה דל ממש ולא זול בכלל. היה חטיף שנקרא No Cow אבל אפשר להשיג אותו גם בiherb .למשל השוקולד : 210 קלוריות , 21 גר' חלבון, 24 פחממה (מתוכם 17 סיבים) ,7 גר' שומן. לא הכי אידיאלי אבל זה מה שהיה הכי טוב ממה שמצאתי שם .



אחת הפנינות שמצאתי היתה דווקא במקרה , יש את שוק האיכרים ביוניון סקוור . E 17th St & Broadway, Union Square W.

היו שם מגוון ירקות ודוכנים מעניינים אבל מה שהחזיר אותי לשם 3 פעמים במשך השבוע שהייתי , היה דוכן המאפים הטבעוני . אפילו לקחתי לטיסה משם :) הם פועלים בימי שני רביעי ושישי מבערך 8 בבוקר ועד 18:00 אולי בקיץ יותר. הכל טעים , אני התמכרתי לשבלול קינמון ולקאפקייק עם האוכמניות . עסק משפחתי של אנשים מקסימים .



למרות שחייתי בניו יורק כשנסעתי ללמוד שם משחק , ולמרות שביקרתי במוזיאון ה"מומה" בעבר , הרי התערוכות מתחלפות וכשקר בחוץ זו דרך נפלאה להעביר כמה שעות טובות. מספיק זמן כדי לעשות אותי שוב רעבה . הליכה קצרה משם ראיתי את לוח הגיר המגניב שבתמונה,עם הכיתוב "Eat more plants", ונכנסנו . מצאנו מסעדה מתוקה ,שיש בה מנות טבעוניות טעימות," Le Pain Quotidien". יש להם גם take away וגם אפשר לשבת בכיף. איפה? יש להם הרבה סניפים , אני ישבתי ב 250 W 55th St · In 250 West 55th S מה אכלתי? פריטטה טעימה שהגיעה עם סלט ירוק והתפנקתי עם תה ומאפין שקדים. אוכל ברמה גבוהה .


וברגע שהבנתי שיש סושי של beyond , ברור שרצתי לשם! היה מעדן !! זו רשת אני הייתי בסניף שנמצא ב E 14th St 229. זו לא מסעדה , יותר כמו אוכל מהיר , אבל טעים ומשביע !



ושניה לפני שאני עוברת לברוקלין , באחד מהערבים ניסינו להשיג כרטיס להצגה אבל היה פשוט מטורף בטיימס סקוור , ואיך לא ? הפכנו רעבים די מהר. חיפשנו ומצאנו , די רחוק משם אחרי הליכה של כ15 דק', מסעדת בורגרים . מקום מושלם, מסעדה פסיכית וטעימה. לא רק לטבעונים , לא רק beyond פשוט הכל מהכל והבירות היו טעימות גם! פתוח עד חצות ככה:

366 W 46th St, New York ‪Bareburger‬



האמת , לא צילמתי תמונות , כי הכל היה חשוך במסעדה אבל אם בא לכם מסעדת טאפס טבעונית, יקרה , טעימה בטירוף . אל תפספסו ביקור ב Lady Bird , נמצאת ב 111 E 7th St, New York, NY 10009. אני רק אוסיף שהייתי ממליצה להגיע לשם לדרינק ונישנוש ולא כדי לשבוע . זאת בהנחה שאתם לא ציפורים.


יצא ככה שבתחרות הכרתי מתחרה טבעוני מדהים בשם אוליבר, הוא וחברה טבעונית נוספת אספו אותי ממנהטן לעבר ברוקלין . שם הכרתי מכון מטורף וכיפי ,2 קומות של מתקני נינג'ה ופארקור ופשוט מדריכים כיפים ואנשים מדהימים. אז אם אתם באזור אל תפספסו הזדמנות.למקום קוראים Brooklyn Zoo NY .


דרך אגב כל המכונים במנהטן יתנו לכם לאחר הרשמה באתר שלהם , בין יום נסיון לשבוע נסיון חינם אז אם אין לכם מכון במלון , אני למשל שכרתי חדר בדירה, אתם חייבים לנצל את המערכת!

מה אכלתי בברוקלין? אחרי אימון טוב חייבים קצת פיצה לא? פיצה טבעונית מעלפת ! Screamers Pizzeria

יש להם כמה לוקיישנים אז תציצו בלינק ששמתי . אני הייתי ב Brooklyn NY /620 Manhattan Ave אווירה כיפית של פיצריה !


זהו חברים , אני בטוחה שיעלו לי עוד זכרונות ואעדכן כאן את הפוסט , אבל בנתיים רציתי שקצת תטעמו מניו יורק שאני ראיתי :)


Its fun to travel abroad but more fun to discover its vegan offerings. Immediately after my Long Island competition, traveling to New York (Manhattan and Brooklyn) was delicious! So what did we have?


Let's start where I visited most times, because the food was amazing at levels, accessible, both in terms of prices and hours of activity and full of love! Exciting to sit and feel that whoever wrote the menu is creative and invests in you! Fast food is based on plant nutrition, you can even buy homemade salads and all I thought about every day is how I get there to taste something more. Fun Food to Eat! What captivated me the most? Bacon muffin, cheese and egg (mostly tofu based), but everything was so tasty that there really was no dish that disappointed me. Let's not talk about their perfect smoothies and cookies. Terri : 60 W 23rd Street Weekdays 6am-11pm Weekends 8am-10pm

Let's go on to the bakery ! I bought From there tons of white chocolate, macaroons, crazy cakes, pies, and cookies! A big disadvantage is there is no coffee there but there is just next to Strabax and no longer missing places in East Village places to bring coffee with you. Get it from Confectionery, where? 440 E 9th St., New York

And there is a site for ordering but not for Israel :(

If you are there find out if there is a sweet potato cake! And don't forget to bring me white chocolate.

If you are already in East Village, there are a few other places I liked.

I savored two really delicious cheeses. ←124 1st Avenue

There was a donut shop: Dun well doughnuts At 102 St Marks Pl. Tasty but less exciting for me.Their coffee was more exciting .

And if you're already in the Village then why not?

Van Leeuwen ice cream! / 152 W 10th St

Fine and delicious ice cream. I took strawberry with cookies and it was just a delicacy.

There is also frozen yogurt, I went out into the street and sat on a bench outside and didn't interest me to freeze :)

They do not receive cash, so consider.


By the way, if you're wondering if I found some exciting vegan protein powder there, then really not. The truth is that New York's vegan offer on protein snacks and protein powder was really low and not cheap at all. There was a snack called No Cow but it can also be purchased at iherb. Not the most ideal but that's what was best that I found there.


One of the pearls I found was surprising, there is the farmers market in Union Square. E 17th St & Broadway, Union Square W.

There were a variety of vegetables and interesting foods but what brought me back there 3 times during the week I was staying, was the vegan bakery stand. I even took some to my flight :) They operate on Mondays Wednesdays and Fridays from 8am until 6pm maybe in the summer more. Everything is delicious, I became addicted to cinnamon snail and cupcake with the blueberries. Family business of lovely people.

Although I lived in New York when I went to study acting there, and although I have visited the "Moma" Museum in the past, the exhibits are changing and when its cold outside is a wonderful way to spend a good few hours. Long enough to make me hungry again. A short walk away I saw the cool chalkboard in the photo above, with the caption "Eat more plants", and entered. We found a sweet restaurant that has delicious vegan dishes, "Le Pain Quotidien". They also have take away and can be fun. where? They have a lot of branches, I sat at 250 W 55th St · In 250 West 55th S

What did I eat? A delicious frittetta that came with a green salad and I indulged with tea and almond muffin. High-class food.

And the second before I move to Brooklyn, one of the evenings we tried to show a ticket for a show but was just crazy at Times Square, and how not? We became hungry pretty quickly. We searched and found, quite far away after a 15 minute walk, a burgers restaurant. A place to be, a psychic and delicious restaurant. Not just vegans, not just beyond just everything and the beers were delicious too! Open until midnight or so:

366 W 46th St, New York ‪Bareburger‬ .

Truth be told, I didn't take photos, because everything was dark in the restaurant, but if you come to a vegan, expensive, insanely delicious tapas restaurant. Don't miss a visit to Lady Bird, located at 111 E 7th St, New York, NY 10009. I would just add that I would recommend going there for a drink and a snack rather than a whole dinner. That's assuming you're not birds.


In the bodybuilding competition, I met an amazing vegan competitor named Oliver, he and another vegan friend picked me up from Manhattan toward Brooklyn. There they showed me a crazy and fun gym, 2 floors of ninja and parkour facilities and just fun and amazing people. So if you're in the area don't miss a chance. Call the place Brooklyn Zoo NY.


By the way all the Manhattan gyms will give you after registering on their site, between a free trial day and a free trial week, so if you do not have a hotel gym, for example I rented a room in the apartment, go for it .


What did I eat in Brooklyn? After a good workout we need some pizza, right? Vegan Pizza ! Screamers Pizzeria

They have some locations so take a look at the link I put. I was in Brooklyn NY / 620 Manhattan Ave a fun pizzeria atmosphere!


This is it for now my friends, I'm sure I'll have more memories and update my post here, but in the meantime I wanted you to taste some from New York that I saw :)