Maayan Eliasi22 בפבר׳1 דקותאבקה להכנת פנקייק חלבון Tlv Protein Bakeryאם טעמתם את פנקייק החלבון שלנו ודאי תסכימו שהוא הכי טעים בסביבה! האבקה להכנת פנקייק החלבון שלנו,עשתה את צעדיה הראשונים לפני כשנתיים, ומי...
Maayan Eliasi18 בפבר׳2 דקותאולאין טבעוני ! יס בייבי /allin vegan englishe below*** הרגע זה , הוא רגע לו חיכיתי לא מעט! מי שמכיר את החברה הזו יש להם מוצרים ממש טעימים! זו אחת החברות שהכי תומכת בענף פיתוח...
Maayan Eliasi21 בדצמ׳ 20213 דקותכדורי חלבון מתורמוס/ Lupini protein ballsאם תשאלו אותנו ב- Tlv Protein Bakery, כל הרעיון עם קטניות,הוא שהן בהחלט יכולות להיות כל דבר ,מתוק או מלוח . עוד מתכון נפלא,תהנו. If you...
Maayan Eliasi17 בדצמ׳ 20211 דקותמשקה חלבון לוז על הדרך של "תנובה" בהתחלה בכלל לא הבנתי את הטעם הזה ולא את הקפה . אבל היום אני מודה אני מכורה וגם אוהבת להכין שיבולת שועל overnight איתו :) מחיר 6.8-7 ש"ח...
Maayan Eliasi17 בדצמ׳ 20213 דקותמרק אפונה פיקנטי עשיר בחלבון / Spicy Pea Soup – high in proteinבחורף או בקיץ, המרק הזה נפלא. No matter if it’s winter or summer, this soup is wonderful at every season. English below :) מצרכים • ...
Maayan Eliasi4 בדצמ׳ 20211 דקותחטיף החלבון Pro bar את החטיף הזה מצאתי בAMPM , תמצאו אותו גם ב"שקדיה", " טיב טעם" ו"טעם החיים" . חטיף כיפי , לא דל סוכר אבל בהחלט יכול להיות ארוחת ביניים...
Maayan Eliasi20 בנוב׳ 20213 דקותממרח טופו סטייל גבינה חמוצה / Tofu spread sour cheese style english below אז קצת מאחורי הקלעים ... כשאבא שלי חיפש חלופה למוצרי החלב שהוא אכל , חיפשתי בסופר מרקטים גבינה טבעונית, עם ערכים טובים ,...
Maayan Eliasi26 באוג׳ 20211 דקותגרנולת חלבון טבעונית של ג'וליאן / Julian Vegan protein granola האמת שאני אוהבת אותה, היא לא מתוקה מידי , לא מאולצת , והולכת נפלא עם יוגורט או חלב צמחי(ואפשר להגזים עם חלב מועשר חלבון) אישית אני...
Maayan Eliasi21 באוג׳ 20212 דקותלחמניות חלבון מתוקות / chocolate chips Protein sconeסקונס חלבון שוקולד צ׳יפס מרכיבים · 80 גר' קמח חומוס · 120 גר קמח סויה מופחת שומן · 160 גר' גלוטן · 2...
Maayan Eliasi21 באוג׳ 20211 דקותחטיף חלבון / one plant protein barאז בפינתנו , חטיפי חלבון טעימים שאין בהם הרבה חלבון למעשה אבל נחמדים ביותר כנשנוש. למה נחמדים? כי בעבור החלבון כן תהנו מחטיף די טעים ולא...
Maayan Eliasi10 ביולי 20212 דקותחטיף חלבון עם נשנושי החלבון של מחוברים לחיים / Protein bar חטיף חלבון בוטנים נשנושי החלבון האלה מצויינים עם חלב והרגישו לי הכי כיפים וקראנצ'ים . ערכים ל100 גרם: 390 קולוריות,חלבון 33 גרם, שומן...
Maayan Eliasi29 באפר׳ 20214 דקותפסטת חלבון Nutri - Fit protein pasta / Nutri - Fit תודו שכשחושבים על פסטת חלבון ,תמיד עולה לנו בראש איזה זוקיני שעיבדו טוב ככה שהוא יוכל לעבור כמו פסטה עם טופו או משהו, או איזה סקיני פסטה...
Maayan Eliasi4 בפבר׳ 20211 דקותחטיף החלבון של ג'וליאן בייקרי/ Pegan protein barאני מכורה לחטיפי החלבון של "פנגיאה" , הערכים מעולים ויש לי הנחה שם אז בכלל ! אבל כשאני נתקלת במוצר עם ערכים טובים ואריזה יפה , אני...
Maayan Eliasi19 במאי 20202 דקותחטיפי החלבון של "פנגיאה" /Pangea protein bars אז האמת לא מצאתי ערכים יותר טובים מהחטיפים האלה בתחום הטבעוני. והמרכיבים שלהם כאלה ידידותיים שגם המתאמנים שלי שאינם טבעוניים אוהבים מאוד....
Maayan Eliasi19 במאי 20202 דקותאבקות החלבון החדשות של ביוטק / The new protein powders by Biotech USAאבקות חלבון באיכות מאוד גבוהה, מועשרות בחומצות אמינו ובטעמים נפלאים. האבקות מבוססות חלבון אורז, אפונה וקינואה .במילים אחרות זה לא סויה...
Maayan Eliasi30 במרץ 20203 דקותמאפינס חלבון ותרד / Spinach protein muffinsהבידוד הזה , גרם לי להשתמש בכל מיני דברים שיש לי במטבח, תאמינו לי חלק מהמתכונים שיוצאים עדיף לשמור בלב :) ועדיין זה גרם לי להרגיש כמו...
Maayan Eliasi28 בפבר׳ 20203 דקותקציצות תרד חלבון /Protein spinach pattiesגם כשאני מגיעה לארוחה אצל ההורים , אני מתעקשת שכל מה שאני מכינה יהיה בעל ערכים שישרתו את התזונה שלי. כספורטאית תחרותית טבעונית, זה בעיקר...
Maayan Eliasi11 בינו׳ 20207 דקות אז אילו תוספים אני לוקחת ? / so which Supplements I useנייר העמדה של האקדמיה לתזונה ודיאטטיקה, מציין שתזונה טבעונית מאוזנת יכולה להשתלב בכל מחזור חיים ובמצבים שונים כמו הריון, הנקה וספורטאים....
Maayan Eliasi15 בדצמ׳ 20197 דקותאני רוצה את התפריט שלך!! / I want your nutrition plan אתם מכירים את זה טוב , גם מי שחושב שהוא לא כזה . אין ספור הודעות ממתאמנים טבעוניים או לא טבעוניים , כאלה שרק נכנסו לכושר ורוצים קוביות...