האמת שאני אוהבת אותה, היא לא מתוקה מידי , לא מאולצת , והולכת נפלא עם יוגורט או חלב צמחי(ואפשר להגזים עם חלב מועשר חלבון) אישית אני...

סקונס חלבון שוקולד צ׳יפס מרכיבים · 80 גר' קמח חומוס · 120 גר קמח סויה מופחת שומן · 160 גר' גלוטן · 2...

אז בפינתנו , חטיפי חלבון טעימים שאין בהם הרבה חלבון למעשה אבל נחמדים ביותר כנשנוש. למה נחמדים? כי בעבור החלבון כן תהנו מחטיף די טעים ולא...

חטיף חלבון בוטנים נשנושי החלבון האלה מצויינים עם חלב והרגישו לי הכי כיפים וקראנצ'ים . ערכים ל100 גרם: 390 קולוריות,חלבון 33 גרם, שומן...

תודו שכשחושבים על פסטת חלבון ,תמיד עולה לנו בראש איזה זוקיני שעיבדו טוב ככה שהוא יוכל לעבור כמו פסטה עם טופו או משהו, או איזה סקיני פסטה...

אני מכורה לחטיפי החלבון של "פנגיאה" , הערכים מעולים ויש לי הנחה שם אז בכלל ! אבל כשאני נתקלת במוצר עם ערכים טובים ואריזה יפה , אני...

הנחות

אז האמת לא מצאתי ערכים יותר טובים מהחטיפים האלה בתחום הטבעוני. והמרכיבים שלהם כאלה ידידותיים שגם המתאמנים שלי שאינם טבעוניים אוהבים מאוד....

אבקות חלבון באיכות מאוד גבוהה, מועשרות בחומצות אמינו ובטעמים נפלאים. האבקות מבוססות חלבון אורז, אפונה וקינואה .במילים אחרות זה לא סויה...

הבידוד הזה , גרם לי להשתמש בכל מיני דברים שיש לי במטבח, תאמינו לי חלק מהמתכונים שיוצאים עדיף לשמור בלב :) ועדיין זה גרם לי להרגיש כמו...

גם כשאני מגיעה לארוחה אצל ההורים , אני מתעקשת שכל מה שאני מכינה יהיה בעל ערכים שישרתו את התזונה שלי. כספורטאית תחרותית טבעונית, זה בעיקר...

נייר העמדה של האקדמיה לתזונה ודיאטטיקה, מציין שתזונה טבעונית מאוזנת יכולה להשתלב בכל מחזור חיים ובמצבים שונים כמו הריון, הנקה וספורטאים....

אתם מכירים את זה טוב , גם מי שחושב שהוא לא כזה . אין ספור הודעות ממתאמנים טבעוניים או לא טבעוניים , כאלה שרק נכנסו לכושר ורוצים קוביות...

קל להכין , מלא חלבון , טעים ואני מכינה לי מראש אפילו :) מרכיבים: 25 גר' קמח גלוטן 20 גר' קמח גרעני דלעת מועשר בחלבון 40 גר' קמח סויה דל...

את ההשראה למתכון הזה לקחתי מאנסטסיה , אתם כבר הכרתם אותה בבלוג שלי ! בקרוב אני והיא מוציאות ספר מתכונים ! ועד אז, כשאת בחיטוב ובא לך...

את הפנקייק הזה אתם חייבים לטעום. נכון הוא עדיין לא משווק בחנויות לעת עתה ,אבל אז מי שרוצה מוזמן לפנות אליי או לאנסטסיה. מה מיוחד בו? הוא...

טוב אפשר להבין אותי. חיטוב תחרות הוא דל בפחממה ודל באוכל באופן כללי. אני מוצאת את עצמי לפעמים משועממת מטעמים ומחפשת איך להמציא. בקרוב...

נעים להכיר !! טחינה מועשרת בחלבון, טחינה עם ספרולינה , טחינה עם כורכום (שהיא היתה לי יאמי ממש) , וממרח בוטנים טבעי עם ספרולינה! טעים וללא...

המוצרים הנפלאים האלה לא היו מרגשים אותי בעבר. כל כך הרבה פעמים קניתי תוספי תזונה ולא באמת השתמשתי בהם . החברים בנילי פוד , אמרו לעצמם בטח...